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Perimenopausa: O Que É, Sintomas e Como Se Preparar para Esta Fase com Saúde
Você chegou aos 40 anos e percebeu que seu corpo está mudando? O sono não é mais o mesmo, as emoções parecem mais intensas e o ciclo menstrual começou a variar? Calma — você provavelmente está vivenciando a perimenopausa, uma fase completamente natural da vida da mulher. Neste artigo, você vai entender o que é…